Yoga in Sri Lanka 22. September - 4. Oktober 2019

Diese Reise mit Yoga gibt dir Zeit für DICH auf Sri Lanka - eine Wiederentdeckung deiner inneren Kräfte und Energien - mehr Gesundheit im Körper, Seele und Geist, Vitalität und Klarheit.

Was dich erwartet:

  • Yoga üben (Hatha, Vinyasa und Yin Yoga, Meditation auf Deutsch und Englisch)
  • Lernen von einem erfahrenen Meditationslehrer (buddhistischer Hintergrund, Englisch)
  • authentisches Ayurveda im Einklang mit der eigenen Natur
  • Massagen und leichtes, ayurvedisches Kurprogramm 
  • gute Gewohnheiten und eine ayurvedische Tagesroutine kennen lernen und vertiefen
  • mit gleichgesinnten Menschen reisen und unterwegs sein 
  • wunderschöne, exotische Umgebung geniessen
  • Sri Lankas Kulturgüter entdecken
  • Sri Lankas Hügelzüge und Meeresstrände erkunden